Улуттук фитнес доорунда жыртылгандай, фитнес жабдуулары көптөгөн адамдардын күнүмдүк жашоосунун ажырагыс бөлүгү болуп калды. Жана гантеллер, күч-кубатка окутуунун маанилүү куралы катары, өтө эле урматталат. 20-октябрда жыл сайын дүйнөлүк остеопороз күнү, Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму (ДСУ) өкмөттүн жана коомчулукка алдын алуу жана дарылоонун маалымдуулугун жогорулатуу жөнүндө билимин кеңири жайылтууга үмүттөнөт. Азыркы учурда дүйнө жүзү боюнча 100дөн ашык мүчө бир мүчө мамлекеттер жана уюмдар катышты, бул дүйнөлүк ден-соолук иш-чарасы катышкан.
BP Fitnessl: Сапат тандоо, бийликтин булагы
Ванбо, керектөөчүлөрдү жогорку сапаттагы, диверсификациялаган гантель өнүмдөрүн камсыз кылуу үчүн берилген. Жеңил чөбөлөрдөн үй-бүлөнүн фителесинен кесипкөй спортчуларга, ар кандай машыктыруучунун атайын амбселлерге чейинки амбселлер үчүн, Ванбо, Ванбо, Вангбордун пайдасына, керектөөчүлөрдүн пайдасына, так базар позициясы жана өнүмдүн сапаты менен керектөөчүлөрдүн пайдасына жеңишке жетишти.
Ар түрдүү материалдар: резина капталган гантеллер, боёк гантеллер, боёк гантлектер ж.б. сыяктуу ар кандай материалдардан жасалат. Ар бир материал ар кандай колдонуучулардын муктаждыктарын канааттандыруу үчүн өзүнүн өзгөчө артыкчылыктары бар.
Ылайыктуу салмак: Дизайн ийкемдүү, салмакты колдонуучуларга этап-этабы менен машыктырууга ыңгайлуу, арыктоого болот.
Коопсуздук жана узактык: BP Fitnessls өнүмдүн коопсуздугун жана узактыгын камсыз кылуу үчүн материалды тандап, өндүрүштүк процесстерди жана процесстерди иштеп чыгууда, андыктан колдонуучулар колдонуу процессине көбүрөөк ишенсе болот.
BP Fitness менен машыгуу
Остеопороз күнү: Сөөктүн ден-соолугуна көңүл буруп, Остеопороздун алдын алыңыз
Остеопороз сөөктүн оорушун жана деформацияга алып келе албайт, ошондой эле сынуу тобокелдигин жогорулатат жана бейтаптардын жашоо сапатына олуттуу таасир этет. Статистикага ылайык, Кытайда 50 жаштан ашкан адамдар үчүн остеопороздун жайылышы 19,2%, анын ичинде аялдарда 32,1% жана эркектерде 6,0%. Бул маалыматтар Остеопороз биздин өлкөнү караган коомдук саламаттык сактоо маселеси болуп калды.
Күч окутуунун маанилүүлүгү: Сөөктүн ден-соолугу үчүн орточо күч боюнча тренинг өтө маанилүү. Күч окутуунун ыңгайлуу жана натыйжалуу ыкмасы катары гантельбл тренинг, сөөктүн күчүн чыңдоого жана остеопороздун алдын алууга жардам берет.
Жекелештирилген окутуу: Көнүгүү гантеллери сиздин физикалык абалыңызга жана окутуу муктаждыктарыңызга жараша жекелештириле турган ар кандай салмактар жана материалдарда бар. Сиз башталгычсызбы же тажрыйбалуу фитнес ышкыбузбу, сиз үчүн туура дамблл өнүмүн таба аласыз.
Ден-соолукка жана сапатына көңүл буруу доорунда гантелдик тренингден баштап, сөөктүн ден-соолугуна көңүл буруп, дүйнөлүк остеопороздуу күнгө көңүл буруп, билим менен сөөктүн ден-соолугун билип алыңыз.
Пост убактысы: Oct-22-2024
